Quando le persone sono chiesto quanto i colpi del Ringraziamento o di altri bevono alcool, di solito impiegano in media. Qualcuno, per esempio, potrebbe dire che beve dodici scatti ogni mese. Che cosa dice questo? È questo bene, o è cattivo? In realtà, dipende. Ci sono molti modi di guardare questi dati. Quella persona potrebbe essere potabile dodici bevande in un giorno al mese, oppure poteva essere bevuto circa tre drink a settimana ogni mese. Gli effetti di ogni modello sulla salute di una persona sono molto differenti.
Quindi, la frequenza o le modalità di consumo devono essere prese in considerazione per determinare come i colpi di ringraziamento e di altre bevande alcoliche incidono una persona. La cosa triste è che la maggior parte degli studi non comprendono questo dettaglio. Per questo motivo, i loro risultati non sono conclusivi. Fortunatamente, alcuni studi si include questo fattore. Tali studi dovrebbero essere il nostro obiettivo principale.
Negli studi che prendono i modelli di consumo di alcol in considerazione, una sorprendente scoperta è stata fatta. Il fattore chiave non era quello che gli uomini stavano bevendo. Non importa se stavano bevendo birra o colpi di Ringraziamento. Quanto stavano bevendo in un momento non importa nemmeno più di tanto, troppo. Ciò che conta davvero, lo studio ha rilevato, è la frequenza di assunzione di alcol.
Quando la quantità di alcol, tenuta costante, si è riscontrato che coloro che bevevano almeno tre o quattro giorni a settimana, o anche più, avevano più bassi rischi di attacco di cuore rispetto a coloro che avevano un bicchiere alla settimana. Questo significa che il binge drinking è un grande no-no.
scatti del Ringraziamento sono davvero deliziosi, ma cercate di non bere eccessivo in seduta uno. Invece, è meglio distribuirla. Un particolare numero di scatti, per esempio, possono andare bene se si sviluppa su una settimana, ma potrebbe essere considerata nociva se assunta in una sola seduta. In altre parole, non essere un maiale.
